BOUILLOTTE : quelle est la plus efficace ?
La Bouillotte nous permet de nous réchauffer durant l’hiver, de nous refroidir l’été, mais aussi et surtout de calmer nos douleurs. Il existe une multitude de bouillottes : électrique, sèche, à noyau, à graines, à eau… quelle est la plus efficace ? Eh bien, cela dépend de ce que vous attendez, de votre bouillotte. Souhaitez vous qu’elle reste chaude pendant longtemps ? Ou souhaitez vous qu’elle soit facile d’utilisation ? Ou bien qu’elle vous réchauffe rapidement ?
La plus efficace : la bouillotte à eau
AVANTAGE : Elle délivre beaucoup de chaleur
Cette bouillotte fait penser à la bouillotte de nos grands-mères. Eh bien, comme souvent, les remèdes de grand mère sont bel et bien les meilleurs. En effet, la bouillotte à eau est celle qui conserve la chaleur le plus longtemps. Elle est aussi pratique à utiliser car il suffit de faire chauffer de l’eau dans une casserole ou dans une bouilloire et d’ensuite verser l’eau chaude dans la bouillotte.
INCONVENIANT : Il faut être prudent de ne pas se brûler
Il faut être particulièrement prudent lors du remplissage en faisant attention de ne pas se brûler. Les vivement conseillers d’éloigner les enfants au moment de l’opération. Il faut également vérifier que la bouillotte ne fuit pas afin de ne pas se brûler avec de l’eau chaude qui passerait par une fissure ou un trou.
La Bouillotte sèche : gel, graines, noyaux.
AVANTAGE : Elle s’adapte à la morphologie
Les bouillottes sèches ont l’avantage De s’adapter à la morphologie et de dégager progressivement leur chaleur. En effet, une bouillotte sèche peut apporter 30 à 60 min de chaleur. La diffusion de la chaleur est plus progressive et plus agréable. L’avantage est également qu’elle ne représente pas de risque de brûlure lors du remplissage. En effet, on manipule la bouillotte elle même en la mettant au micro ondes ou sur un radiateur. Le gel, les graines ou les noyaux restent à l’intérieur de la bouillotte et n’ont pas besoin d’être manipulés. Elle est parfaite pour les douleurs articulaires, du mal de nuque, de dos ou les douleurs menstruelles.
INCONVENIANTS : moins de chaleur et risques d’odeurs
Les inconvénients des bouillottes sèches est qu’elles apportent moins de chaleur qu’une bouillotte à eau. On note également que certaines bouillotes sèches dégagent de mauvaises odeurs durant la phase de chauffe.
La bouillotte électrique : jusqu'à 6h de chaleur
AVANTAGES : pratique et chaude pendant longtemps !
Les bouillottes électriques sont extrêmement simples d’utilisation. En effet, il suffit de les brancher sur le courant et de les laisser chauffer avant de les pouvoir les utiliser. Elle délivre ensuite une chaleur très durable de par la composition intérieure : souvent en pierres réfractaires.
INCONVENIANTS : plus chère et moins écologique
Les bouillottes électriques ont l’inconvénient d’être plus cher à l’achat. Elles sont aussi moins durables car le matériel électronique peut être défectueux. Enfin, on les considère moins écologiques car elles intègrent une résistance et des circuits électroniques à l’intérieur.
En conclusion
La bouillotte ou le coussin chauffant le plus efficace dépendra en fait de vos besoins. La bouillotte à eau est idéale pour une chaleur qui dure longtemps. La bouillotte sèche, à graines, noyaux ou en gel est idéale pour une utilisation rapide et ciblée, et notamment dans le cadre de blessures ou de douleurs. La bouillotte électrique, elle, est extrêmement pratique à utiliser et offre une chaleur qui dure plus longtemps.
