Comment analyser un rêve ?

Pour réussir à analyser un rêve, il faut procéder ainsi :

1) Élément dominant

Il faut réussir à trouver l’élément dominant du rêve.

2) Fil conducteur

Ensuite, il faut trouver le fil conducteur du rêve, le scénario qui s’est joué et découper le rêve en plusieurs parties.

3) Lieu

Déterminer où se passe le rêve : intérieur/extérieur, maison, travail, lieu connu/inconnu…

4) Comportement

Il faut ensuite analyser quel a été votre comportement durant le rêve : fuite, égarement, absence de réaction, immobilité, agressivité, violence… ?

5) Émotions

Puis il faut déterminer quelles ont été les émotions ressenties. Peur, joie, plaisir, dégoût, panique… ?

6) Autres personnages

Quels étaient les autres personnages dans le rêve ?
Connues/inconnues ? proches ? famille ? amis ? collègues ?

7) Comportement des autres personnages

Quels étaient leurs comportements ? sentiments ? gestes ou paroles envers vous ? Qu’est-ce qui vous a semblé anormal ?

8) Scène finale

Comment s’est terminé votre rêve ?

A partir de là, normalement vous y verrez beaucoup plus clair concernant ce rêve. En réfléchissant à chacun de ces points, des choses devraient se révéler à vous. Souvent le comportement des autres personnages sera un reflet de ce que vous pensez de vous.

Normalement la scène finale doit confirmer votre analyse.