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Se voir avec 10kg en moins, on a testé le simulateur de perte de poids

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Se voir avec 10kg en moins, on a testé le simulateur de perte de poids ! Avant d’entamer un régime ou une reprise de l’activité physique, on a envie d’imaginer les résultats sur son corps ! C’est aujourd’hui possible grâce à une simulation de perte de poids réalisée à partir d’une simple photo ! On […]

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Les bienfaits de la randonnée sur la santé

Les bienfaits de la randonnée sur la santé La randonnée est une pratique à la fois simple, accessible et extraordinairement bénéfique. Plus qu’une simple promenade en nature, elle est désormais reconnue par de nombreuses études scientifiques comme un véritable remède préventif contre de nombreuses pathologies. Un atout majeur pour le cœur et les muscles La